10月24日
14:30-14:50
10月25日
15:00-15:20

みんなで楽しいベビービクス/ママの手、パパの手だいすき!おうちで出来るベビーマッサージ&エクササイズ(産前&産後)

ベビービクス

ベビーマッサージはママとパパの手で行うスキンシップ!簡単な手技とその効果をわかりやすく解説します。これから出産の方は赤ちゃんが産まれてすぐにマッサージできるようにお人形で練習を、産後の方は実際に体験しておうちでもスキンシップを楽しみましょう。

日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
風早いつみ

おすすめ参加対象者

産後+パパ
産後+パパ・赤ちゃん
産後+赤ちゃん
産前+パパ

参加方法

事前予約は9月19日(予定)にスタート予定です!
ご予約済みの方は、開始時間の10分前までにフィットネスエリアへお越しください。

事前予約をしていない方でも、空き状況に応じて、当日参加が可能です。
ご希望の方は、直接フィットネスエリアの受付へお越しください。

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