親子で「楽しく動いて、ヨガのポーズも！」／みんなで楽しむママフィット＆ママヨガ

インストラクター名

上原　陽子／窪田多恵子

インストラクター所属

日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター

プログラム内容

赤ちゃんとパパ、ママ、親子で楽しく出来るエクササイズやヨガテクニックをご紹介します。産後のママのシェイプアップやパパの肉体改造にもおすすめ！赤ちゃんの笑顔を引き出しながら、親子の触れ合いを楽しみましょう。

おすすめ参加対象者

産後＋パパ

産後＋パパ・赤ちゃん

産後＋赤ちゃん

参加方法

★事前申込終了★空き枠に応じて当日受付★

事前申込された方は、プログラム開始15分前にフィットネス体験エリアへお越しください。
※開始5分前になっても受付をされていない場合、当日参加の方を優先してお受けする場合がありますのでご了承ください。

当日参加を希望する方は、当日の空き状況に応じてご案内させていただきます。
直接フィットネス体験エリアへお越しください。