インストラクター名
岡嵜悦子
インストラクター所属
日本マタニティフィットネス協会ディレクター
プログラム内容
ママの妊娠がわかったら、そこからパパフィットのトレーニングはスタートです。妊娠中の身体を理解し、二人でおこなうペアストレッチなどを憶えてママの笑顔を引き出します。ママ専属のパパフィットパーソナルトレーナーを目指しましょう。★この講座に参加するとパパフィットトレーナー修了カードがもらえます！
おすすめ参加対象者
妊婦＋パパ
- 4月29日
- 14:35-14:55
- 4月30日
- 13:30-13:50
イクメンのためのパパフィット講座/パパが主役！ママ専属のパーソナルトレーナーになる
参加方法
★事前申込終了★空き枠に応じて当日受付★
事前申込された方は、プログラム開始15分前にフィットネス体験エリアへお越しください。
※開始5分前になっても受付をされていない場合、当日参加の方を優先してお受けする場合がありますのでご了承ください。
当日参加を希望する方は、当日の空き状況に応じてご案内させていただきます。
直接フィットネス体験エリアへお越しください。
