骨盤底筋にフォーカス!理想の体型へ導く腟トレダンスFemDan®!

フェムダン

インストラクター所属

FemDan®インストラクター

プログラム内容

骨盤底筋・ウエスト・ヒップを意識しながら楽しくダンス!
ダンスが苦手な方でも大丈夫。身体を動かし自分らしく悩みのない身体へ!!

おすすめ参加対象者

産後+パパ
産後+パパ・赤ちゃん
産後+赤ちゃん

参加方法

事前予約受付は3月1日(予定)より開始します。
空き状況に応じて当日受付を行います!
当日受付は直接フィットネスエリアの受付へお越しください。

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