骨盤底筋にフォーカス!理想の体型へ導く腟トレダンスFemDan®! インストラクター所属 FemDan®インストラクター プログラム内容 骨盤底筋・ウエスト・ヒップを意識しながら楽しくダンス!ダンスが苦手な方でも大丈夫。身体を動かし自分らしく悩みのない身体へ!! おすすめ参加対象者 産後+パパ産後+パパ・赤ちゃん産後+赤ちゃん 参加方法 事前予約受付は3月1日(予定)より開始します。 空き状況に応じて当日受付を行います! 当日受付は直接フィットネスエリアの受付へお越しください。 一覧へ戻る