インストラクター名
ディレクター中川 裕美子 ・認定インストラクター 上原 陽子
インストラクター所属
日本マタニティフィットネス協会(JMFA)
プログラム内容
赤ちゃんとパパ、ママ、親子で楽しく出来るエクササイズやヨガテクニックをご紹介します。産後のママのシェイプアップやパパの肉体改造にもおすすめ！赤ちゃんの笑顔を引き出しながら、親子の触れ合いを楽しみましょう。
おすすめ参加対象者
産後＋パパ
産後＋パパ・赤ちゃん
産後＋赤ちゃん
備考
日本マタニティフィットネス協会(JMFA)ディレクター 中川 裕美子（写真右）
日本マタニティフィットネス協会（JMFA）認定インストラクター 上原 陽子（写真左）